Prisirašiusiems pacientams šeimos gydytojo paslaugos teikiamos NEMOKAMAI

Hipertenzija žalingi įpročiai

draudžiama valgyti sergant hipertenzija

Ligą svarbu pričiupti laiku, bet ar įmanoma? Išryškėjus ligos simptomams, ankstyva diagnostika jau vėluoja Pirmo laipsnio hipertenzija ne iš karto pasireiškia šiai ligai būdingais simptomais.

diagnozuota 1 laipsnio hipertenzija

Žmogus gali jaustis gerai, net neįtardamas, jog serga šia liga. Tam įtakos turi daugybė veiksnių: žmogaus savijauta, gyvensenos ypatumai, aplinka, arterinio kraujospūdžio įvertinimas, gretutinės ligos.

Ką vertėtų žinoti kiekvienam, turinčiam aukštą kraujo spaudimą

Pirmiausia žmogus įvertina savo savijautą ir jeigu jis jaučiasi gerai, galvoja, kad ligų ieškoti neverta. Ligos pradžioje, nors kraujospūdis esti padidėjęs, arterinė hipertenzija jokių simptomų gali nesukelti, todėl dažnai į padidėjusį kraujospūdį žmogus nekreipia dėmesio arba prisigalvoja priežasčių, kurios galėjo jį sukelti.

JONAS MARKUNAS - ZALINGI IPROCIAI ir PRIKLAUSOMYBES2 (Kaune)

Priežastys, galėjusios sukelti arterinę hipertenziją, dažniausiai identifikuojamos per vėlai, kai jau pasireiškia intensyvūs simptomai, būdingi antro ar net trečio laipsnio arterinei hipertenzijai. Kai išryškėja simptomai, tai reiškia, kad jau nukentėjo koks nors organas, o ankstyva arterinės hipertenzijos diagnostika jau vėluoja.

vaistai nuo hipertenzijos su glaukoma

Dažniausiai arterinės hipertenzijos simptomai galvos skausmai, galvos svaigimas, širdies skausmai, širdies nepakankamumas, permušimai, inkstų funkcijos nepakankamumas pasireiškia esant net ir nelabai dideliam arteriniam kraujo spaudimui, tačiau didėjant hipertenzijos laipsniui hipertenzija žalingi įpročiai taip pat sunkėja.

Profilaktinio patikrinimo metu ligą anksčiau diagnozuoti įmanoma Profilaktinių patikrinimų metu būtina išsamiai įvertinti visus rizikos veiksnius, ligos ir gyvenimo anamnezę bei vyraujančius simptomus. Pirmo laipsnio arterinės hipertenzijos diagnostika yra sudėtinga, nes vien tik vertinant arterinio kraujo spaudimo padidėjimą dar nereiškia, kad sergama hipertenzija. Arterinis kraujospūdis — nepastovus rodiklis, todėl jis dažnai kinta net ir sveikam žmogui, todėl tikslingai įvertinti kraujospūdį galima tik po keliolikos dienų, kai keletą kartų per dieną, vienodomis sąlygomis vykdomi matavimai.

Objektyviai sekti ir įvertinti arterinio kraujo spaudimo pokyčius galima reguliariai jį sekant tam skirtu aparatu 24 valandų laikotarpiu.

Arterinė hipertenzija: kaip atpažinti šios būklės požymius

Profilaktinių sveikatos patikrinimų metu arterinė hipertenzija diagnozuojama šauktiniams į kariuomenę bei donorams, kurie prieš tai net neįtarė, kad gali sirgti šia liga.

Arterinė hipertenzija diagnozuojama tik įrodžius, kad ji yra ilgalaikė, tai yra, jei, pakartotinai matuojant kraujospūdį, jis nuolatos būna padidėjęs. Dažniausiai Lietuvoje diagnozuojama antro arba trečio laipsnio arterinė hipertenzija, kai žmogus skundžiasi ligai būdingais simptomais bei itin pablogėjusia savijauta.

antro laipsnio hipertenzija koks spaudimas

Civilizuoto žmogaus hipertenzija žalingi įpročiai — kraujospūdžio tikrinimas savo iniciatyva arba pats sau, laikantis matavimo taisyklių. Žmonės dažnai neįvertina hipertenzijos grėsmės Kuo anksčiau diagnozuoti ligą yra labai svarbu, nes sergant arterine hipertenzija, liga gali pažeisti centrinę nervų sistemą, širdį, kraujagysles, bei inkstus. Organų taikinių pažeidimai, deja, dažniausiai išryškėja jau per vėlai.

  • Įrodyta, kad laikantis tam tikrų patarimų, vaistinių preparatų reikia mažiau, o kraujo spaudimas mažinamas daug sėkmingiau.
  • Hipertenzija pagal aleksandrą
  • Statistika rodo, kad vien Lietuvoje pirmine arterine hipertenzija serga apie 30 procentų suaugusiųjų skaičiai apytiksliai, nes ne visi skuba kreiptis į gydytojus, o liga ilgą laiką nepastebima.
  • Vaistų nuo hipertenzijos ir tachikardijos deriniai
  • Užsiėmimai elipsės formos treniruokliu nuo hipertenzijos
  • Trys žalingi įpročiai, kurių derėtų atsisakyti sergant arterine hipertenzija – remc.lt

Šiuo atveju taip pat yra labai svarbios ir arterinės hipertenzijos priežastys. Jei yra ligos paveldėjimo rizika, o taip pat gretutinės ligos cukrinis diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos, inkstų ligostai žmogus turi reguliariai ir kryptingai tikrinti arterinį kraujospūdį bei profilaktiškai tikrintis pas gydytojus. Tuomet net ir pirmo laipsnio arterinę hipertenziją įmanoma diagnozuoti.

Kaip gyventi su arterine hipertenzija? Tereikia suprasti, kad net ir patys veiksmingiausi vaistiniai preparatai bus efektyvūs tik tuomet, kai bus paisoma sveikesnio gyvenimo rekomendacijų. Įrodyta, kad laikantis tam tikrų patarimų, vaistinių preparatų reikia mažiau, o kraujo spaudimas mažinamas daug sėkmingiau.

Tačiau, jei arterinės hipertenzijos priežastimis tampa hipertenzija žalingi įpročiai gyvenimo būdas, psichologinės hipertenzija ir tonzilitas, intelekto lygis, ligą diagnozuoti sunku, nes nejausdamas jokių ligos simptomų, žmogus nenori nieko keisti. Derėtų suprasti, kad dauguma ligų pasireiškia dėl žmogaus netaisyklingo gyvenimo būdo. Žmonės dažnai neįvertina hipertenzijos grėsmės, hipertenzija žalingi įpročiai pavėluotas kreipimasis į gydytojus dažnai priverčia žmogų susidurti su ligos sukeltais įvairių organų pažeidimais.

išeminė širdies liga sergantiems hipertenzija

Kuo anksčiau diagnozavus ir pradėjus gydyti hipertenziją, pasiekiama geresnių rezultatų, o negydoma liga progresuoja, išauga miokardo infarkto ir kraujo išsiliejimo į smegenis ar kitų grėsmingų komplikacijų rizika. Laiku diagnozuoti ligą kaimo žmogui sudėtingiau Arterinės hipertenzijos sergamumo kaime ir mieste rodiklių skirtumų palyginti negalime, nes nėra tikslių duomenų.

glaukoma ir hipertenzija

Tačiau įvertinant ligos priežastis bei diagnostikos galimybes, galima teigti, jog kaime dažniau ir intensyviau sergama arterine hipertenzija. Atstumas iki gydymo įstaigų, profilaktinių patikrinimų stoka kaimo žmogui arterinės hipertenzijos diagnostiką ir gydymą atitolina.

Arterinė hipertenzija - tyli žudikė

Laiku diagnozuoti kaimo žmogui ligą pasidaro sunku ne tik dėl diagnostinės įrangos prieinamumo, bet ir kaimo žmonių gyvenimo sąlygų: prastos materialinės padėties, žemesnio intelekto lygio, supratimo, kokią grėsmę arterinė hipertenzija kelia žmogaus sveikatai.

Negydomi infekcijos židiniai, higienos stoka, parodontozė, mitybos įpročiai, žalingi įpročiai, skurdas negrįžtamai pakenkia organams, o gydytojo konsultacija bei išsami diagnostika tampa sunkiai pasiekiami. Ne vien tik gydytojas gali diagnozuoti ligą bei skirti efektyvų gydymą, tai priklauso ir nuo žmogaus požiūrio: ar jis nori pats pasikeisti, keisti savo gyvenimo būdą, įpročius.

  • Ką reikėtų žinoti apie arterinę hipertenziją?
  • Policijos hipertenzija
  • Didesnė tikimybė susidurti su šiuo negalavimu egzistuoja tiems, kurie nesilaiko sveikos mitybos principų, rūko, nesaikingai vartoja alkoholį, patiria daug streso, mažai sportuoja.
  • Akupunktūra hipertenzijai gydyti
  • Hibiscus nuo hipertenzijos
  • Kaip gyventi su arterine hipertenzija? – remc.lt

Inga Markūnaitė.