Arterinė hipertenzija - Sveikas Žmogus

Hipertenzija balandžio mėn.

gyvenantys su hipertenzija

Jurgita Valančienė Pasaulinė hipertenzijos diena kasmet minima gegužės 17—ąją. Pasaulyje arterine hipertenzija serga daugiau nei milijardas žmonių. Ši liga kamuoja ne tik vyresnio amžiaus žmones, bet ir jaunuolius.

naudingas ir nesveikas maistas nuo hipertenzijos

Lietuvoje hipertenzijos paplitimas yra vienas didžiausių Europoje. Ja serga beveik kas antras suaugęs metų Lietuvos gyventojas. Hipertenzija būna dviejų rūšių — pirminė ir antrinė. Didžiajai daliai žmonių arterinis kraujospūdis didėja be aiškios priežasties.

  1. Hipertenzijos gydymas pagal protokolą
  2. Kas sudaro paslaugos kainą?
  3. Padėti susidoroti su hipertenzija
  4. Arterinė hipertenzija - Sveikas Žmogus

Tokia hipertenzija hipertenzija balandžio mėn pirmine. Antrine simptomine ji vadinama tada, kai galima nustatyti tikslią ją sukėlusią priežastį inkstų, endokrininės sistemos ir kt.

Ar dėl pandemijos pasikeis Jūsų išlaidos kalėdinėms dovanoms?

Pašalinus priežastį, susinormalizuoja ir arterinis kraujospūdis. Antrinė hipertenzija pasitaiko daug rečiau — tik proc.

vaistų nuo hipertenzijos gydymas

Manoma, kad didesnė rizika susirgti pirmine hipertenzija yra žmonėms, kurių šeimose buvo sergančių šia liga, dažnai patiriantiems įgimta hipertenzija, dirbantiems labai atsakingą darbą, nuolat gyvenantiems kupiną įtampos, nervingą gyvenimą, turintiems aterosklerozę sukeliančių veiksnių rūkymas, mažas fizinis aktyvumas, padidėjęs cholesterolio kiekis  kraujyje, antsvoris, nutukimasvartojantiems alkoholį, mėgstantiems valgyti sūriai.

Bene didžiausią įtaką gali turėti antsvoris ir nesveika mityba. Hipertenzinė liga įtariama, kai sistolinis kraujospūdis ramybės būsenoje būna didesnis kaipo diastolinis — didesnis kaip 90 mm Hg.

Mūsų draugai

Vienas dažniausių ir anksčiausiai pasireiškiančių ligos simptomų yra įvairaus intensyvumo galvos skausmas ypač rytaiskartais gali būti nerimas, sutrikęs miegas, galvos svaigimas, spengimas ausyse, kraujavimas iš nosies, padidėjęs nervingumas, dažnas širdies plakimas, darbingumo sumažėjimas. Hipertenzinės ligos negydant, ji lėtai progresuoja, gali ištikti krizių, išsivystyti kitų komplikacijų: širdies infarktas, galvos smegenų insultas, inkstų veiklos nepakankamumas, regėjimo sutrikimų, aortos pažeidimų.

Ši liga taip pat skatina aterosklerozės vystymąsi. Nedidelį kraujospūdžio padidėjimą galima sumažinti be vaistų: sureguliavus darbo ir poilsio ritmą, gyvenant tvarkingai ir ramiai, neskubant, pakankamai išsimiegant, metus rūkyti, reguliariai mankštinantis, sureguliavus svorį, sumažinus druskos ir riebalų kiekį maiste, atsisakant ar maksimaliai apribojant alkoholio vartojimą, hipertenzija balandžio mėn reaguojant į stresines situacijas, išmokus atsipalaiduoti, hipertenzija balandžio mėn.

Sveikatos kodas apie arterine hipertenzija 2

Nepadedant šioms priemonėms, skiriama vaistų. Juos parenka gydytojas.

Kaip diagnozuojama 2 laipsnio hipertenzija?

Nepasitarus su gydytoju, vaistų vartojimo nutraukti negalima. Hipertonikui tinkama fizine veikla laikomi — pasivaikščiojimai, bėgimas ristele, plaukimas, šokiai, važinėjimas dviračiu, slidinėjimas lygioje vietovėje, šiaurietiškas ėjimas.

Parengė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Toma Voverienė pagal  — R. Parašykite komentarą El.

hipertenzija padidėjęs kraujospūdis-mityba