Populiariausi

Hipertenzijos sultys, 15 produktų, kurie padės sumažinti kraujo spaudimą

Hipertonija sergantis žmogus turi išmokti šią ligą kontroliuoti.

Pranešti klaidą

Pagerinti savijautą padės ir liaudiškos priemonės. Širdies varinėjamas kraujas nuolat cirkuliuoja kraujagyslėmis, jausdamas jų pasipriešinimą. Taip susidaro spaudimas. Išskyrus trumpalaikius galvos skausmus ir svaigulį, aukštas kraujospūdis iš pradžių beveik nevargina, todėl į šį negalavimą dažnai numojama ranka.

Tačiau ilgalaikis padidintas kraujospūdis gali sukelti rimtų problemų. Aukštas kraujospūdis skatina arteriosklerozę, t.

Susiję straipsniai

Komplikacijos gali būti insultas arba infarktas. Hipertenzijos priežastys Paveldimumas: jei tėvai sirgo hipertenzija, pavojus, kad šia liga susirgs ir jų vaikai, gana didelis. Pavojus ypač padidėja, jei hipertenzijos sultys sirgo abu tėvai. Linkusiųjų susirgti hipertenzija kraujospūdis jau vaikystėje būna hipertenzijos sultys nei vidutinis. Svoris: jei antsvoris viršija normalų kūno svorį 20 proc.

sergant hipertenzija reikia masažuoti

Druska: jau Egipto žyniai teigė, kad nesaikingas druskos vartojimas sukelia hipertenziją. Druska kraujotakos sistemoje padeda kauptis skysčiams, todėl padidėja cirkuliuojančio kraujo tūris ir pakyla kraujo spaudimas.

Rinkitės šias sultis – padeda mažinti kraujospūdį | remc.lt

Riebalai: gausus gyvulinės kilmės riebalų vartojimas gali būti hipertenzijos, insulto ir širdies ligų priežastis. Rūkymas: hipertenzijos sultys, insultas ir hipertenzijos sultys rūkančius žmones ištinka keturis kartus dažniau.

Kraujo spaudimas gali padidėti stresinėse situacijose, moterims nėštumo metu, nesaikingai vartojant alkoholinius gėrimus.

Pomidoruose esantis niacinas vitaminas B3 padeda sumažinti aukštą cholesterolio kiekį ir padeda palaikyti sveiką širdį. Pomidoruose gausu fitonutrientų, kurie padeda išvengti kraujo krešėjimo organizme. Tie, kurie praeityje skundėsi širdies problemomis, gali gerti šias sultis norėdami pagerinti savo būklę. Taip pat pomidorai yra galingas priešuždegiminis vaistas.

Padidėjusį kraujospūdį galima sumažinti kasdien suvalgant česnako skilteles. Galite pasigaminti ir česnakų antpilo: susmulkintus česnakus užpilkite puse litro degtinės, laikykite šiltoje tamsioje vietoje.

Komentarai

Gerkite po 1 šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį. Citrinose esantis vitaminas C skatina hipertenzijos sultys apykaitą, išsaugo sveiką širdį ir kraujotaką. Patartina prieš valgį išgerti po šaukštą kukurūzų aliejaus.

Kraujo spaudimą taip pat mažina bruknių, spanguolių sultys ir uogos, obuoliai.

Nuorodos kopijavimas

Viską gerai sumaišykite ir laikykite vėsioje vietoje. Gerkite po 1 šaukštą 2 kartus per dieną valandą prieš valgį.

How to treat Kidney Stones and UTI by Doc Willie Ong and Doc Jonathan Hoops Noble

Taip gydykitės 1, mėnesius. Taip gydytis reikia dienų iš eilės. Užpilkite šaukštelius susmulkintų sukatžolių 1 stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite pusvalandį nusistovėti, po to nukoškite.

Receptas, kaip įveikti tyliąja žudike vadinamą ligą - DELFI Sveikata

Gerkite šio antpilo kasdien po 2 stiklines. Jis pagerina kraujotaką bei širdies darbą, gydo nemigą, skatina šlapimo išsiskyrimą, palengvina atsikosėjimą. Jei sergate hipertonija, gerkite gudobelės vaisių nuoviro: 20 g sausų gudobelės vaisių užpilkite 1 stikline verdančio vandens, pavirkite pusę valandos ant silpnos ugnies, po hipertenzijos sultys nuovirą nukoškite, o tirščius nuspauskite ir įpilkite išgaravusį vandens kiekį. Gerkite po 1 šaukštą 3 kartus per dieną.

Galite pasigaminti iš gudobelės vaisių ir skanesnių vaistų: sutrinkite ir sudėkite į stiklainį dvi saujas gudobelės vaisių, užpilkite saldžiu raudonuoju vynu, kad uogos būtų apsemtos, sandariai uždarykite. Stiklainį palaikykite 10 dienų šviesioje vietoje, po to antpilą nukoškite.

galite vartoti Levitra nuo hipertenzijos

Gerkite po g antpilo prieš pietus ir prieš miegą. Gerkite po 1 stiklinę 3 kartus per dieną. Gerkite šiltą po puse stiklinės 3 kartus hipertenzijos sultys dieną pusę valandos prieš valgį. Sumažės kraujo spaudimas ir pagerės širdies ritmas. Vaistinių augalų mišinį užpilkite 7 litrais verdančio vandens, pavirkite 10 minučių ant silpnos ugnies, uždenkite, palikite pusę valandos nusistovėti, po to nukoškite ir supilkite į šilto vandens vonią.

Vonios trukmė — minučių.

alternatyvus hipertenzijos ir cukrinio diabeto gydymas

Tokioje vonioje maudykitės 2 kartus per savaitę mėnesį laiko. Po vonios išgerkite nestiprios melisų arba žaliosios arbatos.

Sveikata

Palaikykite minučių. Kai kraujospūdis sumažės, kompresą nuimkite. Rodyti komentarus.