Pranešti klaidą

Širdies liga afrikiečių amerikiečių sveikata

Spausdinti Asociatyvi nuotr.

po rūkymo, Diabetas yra antra labiausiai Galima apsisaugoti priežastis širdies liga

Jei esate vedęs, jūsų galimybės įveikti širdies ligas yra kur kas didesnės nei vienišiaus. Tokia išvada peršasi susipažinus su kardiologų pateikiamais duomenimis. Kardiologai skambina pavojaus varpais: širdies ir kraujagyslių ligos diagnozuojamos vis jaunesniems žmonėms.

  • Treniruotė, padėsianti atjauninti smegenis net 10 metų   49 Luisas Vaškanskis buvo mažas berniukas, kai į Vilijampolę įsiveržė caro kareiviai, kuriems visi miestelio žydai buvo potencialūs vokiečių agentai.
  • Ar žinai, kad?

Be to, prie seniai žinomų šias ligas sukeliančių veiksnių pridedami vis nauji. Nustatyta, kad darbe ar šeimoje patiriamas nuolatinis stresas, kaip ir rūkymas, riziką susirgti šiomis ligomis gali padidinti iki keturių kartų. Kulautuvos reabilitacijos ligoninei vadovaujantis kardiologas pastebi, kad apie pusė į jo vadovaujamą įstaigą po infarkto atvykstančių vyrų jau būna apsisprendę mesti rūkyti.

Kupiškėnas vidurių šiltinę parsivežė iš Pietų Afrikos

Tačiau medikas primena: širdies sveikata reikėtų pasirūpinti nelaukiant infarkto. Vis dėlto apie širdį, kaip apie pagrindinį gyvybę skleidžiantį organą, turėtų pagalvoti visi vyrai, sulaukę ies, ir visos moterys, sulaukusios ies. Nuo šio amžiaus turėtume aktyviai ieškoti pirmųjų galimų hipertenzija gali ir kraujagyslių ligų apraiškų ir žiūrėti, ar rizikos veiksniai nėra sukėlę pradinės ar pažengusios ligos simptomų.

širdies liga afrikiečių amerikiečių sveikata hipertenzijos sportas

Deja, daugelis rizikos veiksnių — padidėjęs cholesterolis, arterinis kraujospūdis, pasyvus gyvenimo būdas — nesukelia jokių simptomų. Neretai pacientai į tai žiūri atmestinai.

Diabetas įspėjimo diena yra viena diena "pažadino", kad pagrindinis dėmesys skiriamas diabeto sunkumą ir suprasti savo riziką svarbą. Amerikos kylančios nutukimu kartu su mūsų gyventojų senėjimo yra padidėjęs susirūpinimas, kad diabetas yra daugiau nei rizikos veiksnys širdies ligų; širdies nepakankamumo ir diabeto ryšys yra mirtinas. CDC pabrėžiama, kad daugiau nei 30 milijonų žmonių Jungtinėse Amerikos Valstijose milijonų visame pasaulyje sergate cukriniu diabetu, ir 1 į 4 iš jų nežino, jie jį.

Tačiau jis į tai numodavo ranka, aktyviai nesigydė. Pas kardiologą atėjo dėl to, kad keletą pastarųjų dienų nedidelio fizinio krūvio metu, intensyviau einant jis imdavo jausti skausmą širdies zonoje.

širdies liga afrikiečių amerikiečių sveikata Movalis sergant hipertenzija

O tai jau klasikiniai išeminės širdies ligos požymiai. Pacientas pasakojo anksčiau nekreipęs dėmesio į padidėjusį cholesterolį, nes tai esą nekėlė jokių nepatogumų. Jis jautėsi gerai, buvo fiziškai aktyvus.

Kodėl širdis jauniems sustoja netikėtai?

Tačiau vien pagal padidėjusią cholesterolio vertę tokį pacientą kardiologai priskiria didelės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos grupei. Ir nesistebėjome, kai šiam pacientui atlikę išsamesnius tyrimus, diagnozavome net 95 proc. Todėl reikia kontroliuoti ne tik cholesterolį, bet ir pasirūpinti kraujo tėkme bei uždegimų kraujagyslėse slopinimu.

širdies liga afrikiečių amerikiečių sveikata hipertenzija ir deginimo pojūtis krūtinėje

Jei į padidėjusį cholesterolį numojama ranka ir šie procesai neslopinami, tai labai didina paciento riziką susirgti širdies kraujagyslių liga ar net numirti nuo pirmojo kardiovaskulinės širdies ir kraujagyslių — red. Todėl sakome, kad visų nebylių rizikos veiksnių korekcija yra būtina. Be to, širdies ir kraujagyslių ligos diagnozuojamos vis jaunesniems. Dabar sakome, kad aktyvi širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių pirmųjų požymių paieška turėtų prasidėti vyrams bent dešimtmečiu anksčiau, taigi, nuo 30 metų.

Didesnis fizinis aktyvumas žinomas kaip pagrindinis vaistas bene nuo 55 lėtinių ligų.

Širdies ligomis serga vis jaunesni: sveikatą gali išsaugoti žmonos?

Ir, jei arterinis kraujospūdis ir cholesterolis nepadidėję, kardiovaskulinę riziką naujai turėtume vertinti dar po penkerių hipertenzija 2 rizikuoja. Kardiologas pirmiausia turėtų įvertinti, ar tai tikrai širdies skausmas, liudijantis širdies ligą. Galbūt detalios apklausos ir apžiūros metu mes surasime vieną padidėjusį rizikos veiksnį, kurį reikės koreguoti. Kartais žmogus sako: nerūkau, maitinuosi sveikai, sportuoju, didelių stresų nepatiriu, kodėl susirgau?

Tačiau, širdies liga afrikiečių amerikiečių sveikata genetinio polinkio į širdies ir kraujagyslių ligas, yra nemažai kitų rizikos veiksnių, šiandien tapusių kasdienio gyvenimo palydovais.

Pakitęs šlapinimasis — pranašingas agresyvaus vėžio ženklas: nedelskite Šios šalys — tai Švedija, Kanada, Čilė, Argentina, Lenkija ir Turkija.

Pavyzdžiui, 28 ES šalyse užterštumas kietosiomis dalelėmis kasmet nulemia iki tūkst. Aplinkos užterštumą kietosiomis dalelėmis siūloma įvardyti didžiuoju širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniu, net 2,2 metais sutrumpinančiu vidutinę tikėtiną europiečio gyvenimo trukmę.

širdies liga afrikiečių amerikiečių sveikata dieta sveikata širdies šventos moterys

Raimondas Kubilius. Laimio Steponavičiaus nuotr.

Aktualiausios ligos - vėžys, AIDS ir infarktas

Manoma, kad šių veiksnių valdymas galėtų net iki 80 proc. Taip pat turėtume įvertinti genetiką.

Jei kažkas iš artimų giminaičių mirė nuo širdies ir kraujagyslių ligų iki 55 metų amžiaus, toks žmogus atsiduria padidintos rizikos grupėje. Mokslininkai suskaičiuoja 25 širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius. Manau, ateityje jų širdies liga afrikiečių amerikiečių sveikata įvardyta dar daugiau. Šiandien mokslininkai ypač akcentuoja streso daromą žalą.